‘Kirtan Kriya Varianten Workshop’

De Kirtan Kriya meditatie wordt steeds bekender en geliefder. Maar wist je dat er maar liefst 6 varianten van de Kirtan Kriya bestaan? Zo heb je een liggende Kirtan Kriya om de maanpunten in evenwicht te brengen, de Kirtan Kriya voor geliefden en een Kirtan Kriya loopmeditatie (breathwalk).

Als je kennis wilt maken met deze rijkdom, doe dan mee aan de Kirtan Kriya Varianten Workshop. Tijdens deze workshop beginnen we met een korte warming-up en de ‘basis’ Kirtan Kriya. Daarna doen we verschillende andere Kirtan Kriya meditaties, steeds met een korte pauze ertussen. Elke meditatie duurt maximaal 11 minuten.

De workshop is een dag na het einde van de Kirtan Kriya challenge, dus meteen een mooie kans op verdieping. Je kunt natuurlijk ook alleen meedoen met de workshop. Ervaring is niet nodig.

Informatie over alle meditaties kun je terugvinden in mijn gratis e-book. Een nieuwe versie, prachtig vormgegeven door Sacha Beusen.

Praktisch

  • Kosten: € 15 (of een strip van je tienrittenkaart als je die hebt).
  • Wanneer: woensdag 5 oktober van 19:30 -21:00 uur.
  • Locatie: Studio Wilhelminapark, Wilhelminapark 28, Haarlem.
  • Opgeven: info @ kundalinitree.nl (zonder spaties). Graag meteen aangeven hoe je wilt betalen (betaalverzoek/tikkie, contant, overmaken of strip van je kaart).
  • In de studio zijn matjes, kussentjes en dekentjes aanwezig. Neem zelf een flesje water mee.
  • Voor wie wil is er na afloop thee.